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老年人学习书法应该从健康角度出发

2013-07-07 22:32:07   来源:   评论:0   点击:
当前,在老年大学学习书法者大致分为三类情况:一类是青少年时期曾经生活在用毛笔写字的良好环境里,接受过一些基础训练,但是走上工作岗位之后 丢手了;另一类是从青少年时期起压根就没有摸过毛笔,但退休后却非...

那么老年人择帖时,从哪种书体入手好呢?我认为,作为初学者的老年朋友,从行书开始临习比较容易上手。从老年人的特点出发,根据自己的兴趣和爱 好来选择碑帖。为了走点捷径,又不失规矩之准则,我认为可选择历代名家的字集字、集句及集联进行临习。这类碑帖既保持了原碑帖结字、运笔的风 格和神韵,即原汁原味,又有内容积极健康、可读性和欣赏性强的特点。一经选定,开始临习,就要做到专一,不要来回更换。临习时字体可稍微大一 点以不戴老花镜可以观察精微、运笔自如为原则。书写时先要搞清每个字的结构体势,尤其是运笔之细微处,这样即便离开范本,书体也不会走样。

对于初学书法的老年朋友来说,首先要下功夫认真对临,直至能够背临。但时间也不宜过长,字基本上写像了,比较好了,就可以临帖与创作结合起来 进行。要少而精,以写几个字逐步发展到写横幅,写楹联,写五言诗、七言诗及其它。这里需要指出的是,要学好书法,就要经常读帖,这一点非常重 要。读帖,就是仔细观察、反复琢磨,认真揣摩碑帖的点画、用笔、结体和神韵,这样做可以锻炼人的眼力和心力,只有将碑帖上的字入眼入心,方能 临习自如。

要学好书法还要准备适用的书写工具。古人云:“工欲善其事,必先利其器。”可见准备适合于自己的书写工具也是非常重要的一件事。书写工具即笔墨 纸砚,也就是洲门常说的传统的“文房四宝”。

总之,老年人学习书法宜从健康需要出发,充分考虑自己的爱好,做一点自己最喜欢做的事,在休闲中寻找情趣,在学习中领略传统文化的内涵和品位 ,以充实自己的精神生活提高自己的生活质量。无成名成家之奢望,无追逐经济利益之劳累。轻轻松松从而取得一定的成绩,得到一些慰藉,那将是最 大的收获。可谓“莫道桑榆晚高高兴兴,为霞尚满天”。

 

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