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练习合唱有益于老年人的心理健康

2013-09-24 15:52:00   来源:   评论:0   点击:
心理是指人的思想、感情、情绪等内心活动。古代医学家张景岳在《类经图翼·律原》医著中指出:音乐中的 十二律之神物,可通天地而合神明,其意是指音乐可通过心理效应而起到养生康复的作用。古人把音律的心理效

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心理是指人的思想、感情、情绪等内心活动。古代医学家张景岳在《类经图翼·律原》医著中指出:音乐中的 “十二律之神物,可通天地而合神明”,其意是指音乐可通过心理效应而起到养生康复的作用。古人把音律的心理效应提高到医学的高度,这是很有道理的。合唱音乐同样优美动听,参与其中更是其乐无穷。

1.合唱能使老年人忘掉烦恼、愉悦心情

合唱曲中有不少是歌颂祖国, 歌颂新时代,怀念故乡,赞美大自然的歌曲, 听它唱它,都心旷神怡、悠然自得。合唱也有着精、气、神,那就是精神投入、深呼吸运气发声、神情自然愉悦的表现。在合唱中的排练、演出过程都是需要集中精力去完成的,在此过程中人们可以忘掉一切杂念、烦恼和痛苦, 置身于活动中,排练、演出的成果更会使人开心。

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