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练习合唱有益于老年人的心理健康

2013-09-24 15:52:00   来源:   评论:0   点击:
心理是指人的思想、感情、情绪等内心活动。古代医学家张景岳在《类经图翼·律原》医著中指出:音乐中的 十二律之神物,可通天地而合神明,其意是指音乐可通过心理效应而起到养生康复的作用。古人把音律的心理效

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3.合唱能增强老年人的自信心

每当一部合唱作品完美的展现出来时,往往是合唱队员们克服了许多困难苦练才有的结果,比如有音准、音高的难度;有情绪表现的难度、有背词、谱的难度等技术上的困难,在大家的共同努力下把作品按要求在舞台上表现出来了,演出成功了,这是非常令人高兴和自豪的事。往往一部高难度的作品在刚开始练时,通常被大家看做是一件高不可攀的难事,但一旦成功,特别是得到别人的赞美和肯定时,人们的自信心自然大增。

再比如一些具有时代意义的优秀作品,像《红梅花儿开》《深深的海洋》《莫斯科郊外的晚上》《教我如何不想她》《康定情歌》《在那遥远的地方》《在银色月光下》等,合唱队用非常年轻的音色唱出这些歌,心情也能回到年轻的年代,在歌声陶醉中找回青春的感觉。老年人只有保持这种年轻的心态,才能唱出年轻的声音,也能找到年轻的自信。

 

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