中老年广场健身舞教学 荷塘月色篇
2012-07-01 00:36:27 来源： 评论： 点击：
中老年广场健身舞是风靡全国的全民性体育运动，不仅可以健身强体，更能陶冶中老年人的情操，通过肢体和音乐的配合训练自己的协调性，对中老年人能起到很好的抗衰老作用。同时通过平时中老年广场舞的练习，加强了中老年人之间的沟通和团队协作精神，丰富了中老年人业余文化生
中老年广场健身舞是风靡全国的全民性体育运动，不仅可以健身强体，更能陶冶中老年人的情操，通过肢体和音乐的配合训练自己的协调性，对中老年人能起到很好的抗衰老作用。同时通过平时中老年广场舞的练习，加强了中老年人之间的沟通和团队协作精神，丰富了中老年人业余文化生活。
