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正确认识自己 处处青山绿水

2013-08-26 23:44:06   来源:   评论:0   点击:
记得古希腊 的哲人苏格拉底有一句名言:认识你自己。也许对这句话我们会不以为然:谁不了解自己呢?然而事实上,真正认识自己,并不是一件容易的事情。我们有些老年朋友虽然已经年过花甲,却从没有认真地解剖一...

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记得古希腊 的哲人苏格拉底有一句名言:“认识你自己”。也许对这句话我们会不以为然:谁不了解自己呢?然而事实上,真正认识自己,并不是一件容易的事情。我们有些老年朋友虽然已经年过花甲,却从没有认真地解剖一些自己,如今,他们不时出现的惶惑、沮丧、抑郁和不满就是没有正确认识评价自己的反映,也许这就是俗话所说的“知人难,知己更难”吧。

古人言:“作事勿太苦,待人勿太枯。”就是告诫我们为人处事要防止偏激,时时注意维持平衡。而老年人的自我认识却常常产生偏颇。要说自尊本身是美德,他们却受到“自尊”的煎熬。老是放不下架子,否认“此一时,彼一时”,这是自我评价太高;继而又觉得退休后低人一等,变得畏畏缩缩,这又是自我评价太低。这种忽高忽低、忽左忽右的心态。正是自我认识的失衡。只要当人们能够准确认识评价自己,才可能根据自身需要和社会需要随时调节自己的心理和行为。

心理学家认为,对于自己的认识评价是由物质自我、社会自我、精神自我三方面构成的。物质自我是指对自身健康状况、经济状况等的评价,应该做到不争不攀;社会自我,是指对自己既要珍惜名誉,又莫沽名钓誉;精神自我是指对自己的智慧、能力及道德水平的评价,既要看到自己的长处,又要承认性格上的弱点。

只有最好这三方面的自我评价,即可求得“心地能平稳安静,处处皆青山绿水。”

 

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