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老年人的快乐,京城“潮人”家庭办沙龙

2012-04-30 20:10:08   来源:   评论:0   点击:
都说钢筋水泥的城市里,彼此间的感情也被封闭。对许多老年人来说,没有朋友、没有交际,天天闷在屋子里的日子可实在不好受。在北京,有这样一些时代“潮人”,组织自己的生活小圈子、呼朋引类,攒起了各种家庭沙龙……  

    家庭:“中医沙龙” 学习知识,促进健康

    袁湘干是位普通的北京老年人,公益志愿者。退休十几年学习中医理论,行走于社区、敬老院、福利院,为朋友、孤寡老人、社区居民传播健康知识。渐渐地,以袁湘干为中心,聚拢了爱好中医的“五姐妹”。她们每月一次组织健康沙龙,一起交流技艺心得。2010年8月的这次“健康沙龙”聚会,几位沙龙参与者探讨的是如何用中医调治便秘、畏寒等问题,而且从各自经验和知识人手,交流中医拔罐、刮痧经验。

    由于太熟,已经不用做什么沙龙开场白,几个人畅谈起各自掌握的中医知识,并且互相做刮痧、拔罐、按摩调理练习,同时总结摸索和积累经验。这个“健康沙龙”不但务虚,而且务实,大家一起的聚会午餐,也完全是她们健康经验的生活版。午餐是养生营养餐,红薯、玉米、南瓜、几个素菜端上桌,红豆汤、排骨清汤早已经晾好,指着一盘清新爽口自制糖醋姜芽,袁老师边吃边向朋友介绍制作方法,同时拉家常似地跟大伙儿聊起中药与食疗的关系,“生姜是厨房圣药,古来就有还魂仙草之称……”

    袁湘干的家庭“健康沙龙”影响越来越大,现在沙龙成员早已经不是5个,成员日渐增多,一些老年中医爱好者、退休医生纷纷加入…。在这样的沙龙里交朋友、品美食、学知识、调身体,成了许多老年人朋友每月必不可少的生活内容。

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