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把欢乐带进家门 把忧愁放在门外

2014-01-29 16:01:58   来源:   评论:0   点击:
家庭,是欢乐与共、同甘共苦的可靠载体。我们一旦有了烦恼和痛苦,在外面无法发泄或者不宜宣泄,唯独回到家中,进了家门才到了最适当的消气的地方和时机。自己的不如意可以获得家人的同情和安慰。可是本人却不太

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家庭,是欢乐与共、同甘共苦的可靠载体。我们一旦有了烦恼和痛苦,在外面无法发泄或者不宜宣泄,唯独回到家中,进了家门才到了最适当的“消气”的地方和时机。自己的不如意可以获得家人的同情和安慰。可是本人却不太赞成让家人不明不白地看你的脸色,看你“发气”。

如果我们把自己的烦恼化作“闷气”、“怨气”带进家门,便破坏了一家人的心理健康。

人的心理健康,是保持身体健康的重要内在因素。所谓“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”,就是人生体验的总结。

成年人,应该善于自我解脱,求得心理平衡。即使需要家人疏导,也应该理智地倾诉求得理解与慰藉。成年人更要有一种豁达的气质。人生“不如意事常八九”,生活中小小的沟沟坎坎,跳过去也就是了,或以合法的正常手段去赢得理性的解决,兴许烦恼又转为一种欢愉。

如若是鸡毛蒜皮的小不如意,可不予计较,或可在温馨,欢乐的家庭气氛中予以化解,完全不用“倾盆大雨”式的加以发泄。培根说:“经得起诱惑和各种烦恼的考验,才算达到了最完美的心灵的健康。”

不被烦恼情绪所左右,就能把欢乐带进家庭。

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