人们普遍都有这样的认识，骨折后应该给患者多喝骨头汤，这样可以帮助更快恢复。下面这位朋友的提问或许会对我们有所帮助。问：骨折患者多喝骨头汤真的能够加速病情的恢复吗？这有科学根据吗？专家这样回答：人们
冠心病是一种慢性病，用饮食进行调理，药膳当属有效的方法。下面就给朋友们介绍几款辅助治疗冠心病的药膳。1，玉竹猪心：玉竹50克，猪心500克。制作方法：玉竹洗净，切成节，用水稍润，加水煎熬2次，收取药液约5
营养学家发现四种不同颜色的食物对于延年益寿大有裨益，而这四种颜色在人身上都可以找到。1，首先我们来看红色的枸杞子，上好的枸杞子与我们的血液一样鲜红。早在2000多年前中国的古人已经发现枸杞子能够留得住青
1，山药面：配方：面粉50克，豆粉25克，山药粉25克，鸡蛋一个，盐适量。制作方法：将面粉，山药粉，豆粉，鸡蛋和盐用水和好，揉成面团，按常发切成面条，下锅煮食。具有健脾补肺，固肾益精之功效。2，百合枇杷藕
1，核桃：核桃中富含的色氨酸是一种有助于睡眠的氨基酸，它能够促进血清素和褪黑素的形成。血清素和褪黑激素是生物钟荷尔蒙，可以设定人的睡眠周期。核桃中含有的褪黑素，有助于快速进入睡眠状态。2，杏仁：杏仁
在我们中国上千年的饮食传统中，老祖宗为我们留下本土的食物，看似不起眼但却营养丰富有助健康长寿。1，粥护胃补元气：粥在熬煮过程中，已经将食物中的有效成分释放溶解在汤水中因此很容易被消化吸收，适合胃口不
这个季节，是玉米比较多的时节，各种玉米市场上到处可见。玉米是大多数老百姓喜爱的食品，而且玉米的营养价值很高，是各类粗粮中的养生佳品，当然除了觉得好吃，有营养，可能还有很多人并不知道玉米的其他功效，
据统计，我国50岁以上人群中有一半都患有关节炎，65岁以上人群中90%的女性和80%。男性患有关节炎 下面这几则食物有益关节：1，绿茶。绿茶是一种温和的收敛性茶叶。含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，...
金秋时节，正是菊芋、魔芋和芋头等芋类作物收获的季节。据专家介绍，这个时候的芋类蔬菜所含的淀粉品质最好，维生素和矿物质含量也最丰富。由于芋头的淀粉颗粒小，仅为马铃薯淀粉的十分之一，其消化率可达98 8%。
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