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需要知道的喝茶中的学问

2013-03-21 20:02:44   来源:   评论:0   点击:
最近全国多次出现了不同程度的雾霾天气,在这里告诉朋友们,遇到雾霾天气时,喝一杯罗汉果茶。 罗汉果从中医角度说味甘、辛,性温,有清肺润喉的作用。它可以帮助你防治在雾霾天气里因为吸进污浊空气引起的咽...

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    最近全国多次出现了不同程度的雾霾天气,在这里告诉朋友们,遇到雾霾天气时,喝一杯罗汉果茶。
   
    罗汉果从中医角度说味甘、辛,性温,有清肺润喉的作用。它可以帮助你防治在雾霾天气里因为吸进污浊空气引起的咽部瘙痒,还具有很好的润肺功能。尤其是在午后喝罗汉果茶,效果会更好些。有人会问,喝茶还有时间区别吗?这主要是因为,如果是雾霾天气清晨一般最厉害,到了中午时分也就会散去了,这时喝杯罗汉果茶,正好起到清肺润喉的作用。

    做法:罗汉果买来敲碎,去适量用开水像泡茶一样泡在热水中即可饮用。根据个人的不同情况,你还可以在茶中加些金银花,胖大海,增加疗效。在这里还要提醒,有糖尿病的患者不宜饮用,因为罗汉果偏甜。如果平时你是脾虚胃寒的人也不宜饮用。

    有些人特别喜欢喝浓茶,而且是浓茶不离手,这样的喝茶方法,对身体也是没有好处的。长期大量饮浓茶,会使人引起肾阳虚。尤其是老年人,冬季不要大量地饮用绿茶。因为绿茶性味偏寒凉,恰当饮用还可以,如若过量饮用,会损伤心阳、肾阳、在冬季里人们往往会肾阳虚衰,因此尽量不要大量饮绿茶。

    如果你是一位喝茶的爱好者,在这个季节里最好选择红茶。红茶性温,比较适合冬季饮用。

    下面再给女性朋友介绍一种缓解乳腺增生的小药茶。还有乳腺增生的女性乳房胀痛,心情烦躁不安,可以试试药茶:陈皮6克、干山楂3片、灸甘草2克开水冲泡,不断往杯子里加开水,可以喝一整天呢。但是,中那妇女在经期内不要饮用。


 

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