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老年人秋冬季常饮温黄酒有益健康

2013-09-18 15:54:26   来源:   评论:0   点击:
从中医角度说,黄酒味苦、甘、辛,具有温经散寒、补益气血、活血化瘀、健脾温胃、祛风止痛、美肤抗衰的功效。黄酒营养丰富,含有21种氨基酸,其中8种是人体必需的氨基酸。黄酒中含有丰富的硒,可以消除体内产生过

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从中医角度说,黄酒味苦、甘、辛,具有温经散寒、补益气血、活血化瘀、健脾温胃、祛风止痛、美肤抗衰的功效。

黄酒营养丰富,含有21种氨基酸,其中8种是人体必需的氨基酸。黄酒中含有丰富的硒,可以消除体内产生过多的活性氧自由基,具有提高机体免疫力、抗衰老、抗癌、保护心脏血管和心肌健康的作用。

另外,黄酒含有较高的功能性低聚糖,可以促进双歧杆菌增殖,能够改善肠道微环境,促进B组维生素合成和钙、镁、铁等矿物质的吸收,可以分解肠内毒素以及致癌物质,对预防各种慢性疾病及癌症,降低胆固醇有很好的效果。黄酒是B族维生素和维生素E的良好来源,长期饮用有利于美容、可抗衰老。秋冬季节,适量饮用一些温热的黄酒可以暖胃祛寒,也可以有热黄酒冲鸡蛋食用。

中老年朋友在秋冬季节饮用温黄酒,还可以开胃,因为酒中的酒精、有机酸、维生素等物质,都具有增进食欲的作用;黄酒还能够刺激人体腺液的分泌,增加口腔中的唾液分泌,胃中的胃液以及使鼻腔湿润,消除秋冬季节给人们带来的干燥不适。

中老年朋友,在秋冬季节经常喝上两口温黄酒,还可以促进血液循环,但是有一点要切记,不要过量。

 

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