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喝不喝咖啡其实与心脏病无关

2013-09-29 14:04:01   来源:   评论:0   点击:
不少喜欢喝咖啡的老年人因为怕引发心脏病于是戒掉了咖啡,其实完全没有必要。《美国临床营养学杂志》今日发表的科技论文谈到:喝咖啡不会提高患心脏病或癌症的风险,而且有助降低老年人患乙型糖尿病的风险。德国

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不少喜欢喝咖啡的老年人因为怕引发心脏病于是戒掉了咖啡,其实完全没有必要。《美国临床营养学杂志》今日发表的科技论文谈到:喝咖啡不会提高患心脏病或癌症的风险,而且有助降低老年人患乙型糖尿病的风险。

德国这项为期近十年的研究以德国人类营养研究所流行病学家弗勒格尔为首,研究人员以42659个没有罹患任何慢性疾病的德国成年人为研究对象,收集他们的喝咖啡、饮食、运动习惯和健康情况资料,研究包括乙型糖尿病、心肌梗死、中风和癌症风险之间的关联。

研究小组每隔两三年就会跟进他们的情况,看他们是否出现了任何健康问题,特别是心血管疾病、中风、心脏病、糖尿病和癌症。研究发现,常喝咖啡和没有喝咖啡的老年人,患上这些疾病的风险一样高。

与此同时,研究人员也发现,常喝咖啡的老年人患乙型糖尿病的风险比没有喝咖啡的人来得低。在考虑了体重和抽烟等可能造成糖尿病的因素后,研究人员认为,常喝咖啡的老年人患糖尿病的风险比其他人低了23%。

 

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