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红酒对老年人的功效还可以减肥

2012-08-01 13:02:25   来源:   评论:0   点击:
我们不少朋友都知道,红葡萄酒有益心脏健康。外国研究人员还发现,红酒中的一种化合物质可以抑制脂肪细胞生长,因此,适量饮用红酒或有主于保持身体苗条。对缓解老年人肥胖有一定的功效。(一)抑制脂肪:红酒进入人体以后,其主要成分白藜...

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    我们不少朋友都知道,红葡萄酒有益心脏健康。外国研究人员还发现,红酒中的一种化合物质可以抑制脂肪细胞生长,因此,适量饮用红酒或有主于保持身体苗条,对缓解我们老年人的肥胖有一定的功效。

    (一)抑制脂肪:红酒进入人体以后,其主要成分白藜芦醇会自动转化为化合物白皮衫醇,经过消化和分解,酒精和白皮衫醇进入血液,会“攻击”身体脂肪细胞堆积的部位,白皮衫醇会粘上新生脂肪细胞的胰岛素受体,阻碍细胞生长或粘住其它细胞,白皮衫醇改变了脂肪的生长即新生脂肪细胞生长为成熟细胞过程中的基因表达,基因功能和胰岛素活动。

    (二)有时限:新生脂肪细胞尚未累积脂质,需要10天以上才能成为成熟的脂肪细胞。白皮衫醇有足够的时间进入人体,抑制细胞的生长。脂肪的生长过程是一个重要的分子目标,白皮衫醇正是通过“攻击”这一目标来阻碍或抑制脂肪细胞堆积,防止身体长胖。同时白皮衫醇也有助于预防心脏病,神经退行性疾病和癌症,还可以降低女性患乳腺癌的风险。

    (三)需适量:白皮衫醇存在于红葡萄的皮和籽以及蓝莓,百香果等水果中。对于红酒的爱好者来讲,以上发现又为他们提供了饮酒的理由。不过仍需要适量。当然不能只指望红酒就是减肥的灵丹妙药,更重要的是需要保持健康的生活方式,适量的体育锻炼。

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