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血脂高一定会得心脏病吗

2013-08-27 00:31:46   来源:   评论:0   点击:
在我们中老年人群中,三高的患者不在少数,而且有年龄日趋年轻化的倾向。有很多人都会很自然地认为,血脂高就会得心脏病,专家在这里告诉我们这种血脂=冠心病的观点是不正确的。冠心病是一种多因素造成的复杂性疾...

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在我们中老年人群中,三高的患者不在少数,而且有年龄日趋年轻化的倾向。有很多人都会很自然地认为,血脂高就会得心脏病,专家在这里告诉我们这种“血脂=冠心病”的观点是不正确的。

冠心病是一种多因素造成的复杂性疾病,而血脂升高只不过是冠心病的一个危险因素,很多病人表现出来的症状是,患有心脏病的人血脂并不高,而血脂高的患者也并没有得心脏病。所以说,老年朋友不必谈虎色变。

大家要清楚血脂是指血液中各种脂肪类的物质的总称,其中最主要的是胆固醇和甘油三脂。以前说到胆固醇,大家都会认为只要是胆固醇就不好,其实不然,胆固醇是分好坏的,低密度胆固醇不好,而骨密度胆固醇就是好胆固醇。

专家说,由高血脂引发的心脑血管疾病是能够预防的。胆固醇低1%冠心病的风险就低2%。因此有高血脂的患者一定要控制好自己的血脂,远离冠心病。

医生告诫患有高血脂的患者,治疗方法包括控制体重和饮食、加强体育锻炼。至于主食的摄入量,一般女性4两,男性6两,以麦片、糙米、南瓜为佳;介绍脂肪的摄入,少吃肥肉,每人每天烹调用油要少于25克;每天一斤蔬菜,蔬果一两个......

如果血脂异常比较严重者,还要在医生的指导下,坚持服用药物,有些朋友看到血脂降到了正常水平,就擅自停药了,这种做法不可取,如果再觉得血脂正常了,就不控制饮食了,还可能会死灰复燃。

 

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