心灵

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  • 2017年对人生祝愿与珍惜

    《平安是福》歌词唱的真好,唱出了人们的心声:我叮咛的那句话你千万要记住 , 我心中牵挂只有你最清楚,出门在外 ,行车走路 , 好好工作别出错, 因为我很在乎 ,平安最好!平安是福! 友谊是生命中一

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  • 老年人最需要心灵的关怀

    人总是会老的,衰老的不只是身体,还有心理。有人说,老年人的心态是成熟稳重的,但很多老人会因为一件小事就大发脾气;有人说,老年人对待得失看得很淡,但不少老人因为几块钱的小事而斤斤计较、大发雷霆;有人

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  • 摆脱自我不良情绪是健康的保证

    在过去人活七十古来稀,如今已经是八十不足奇了,自己是1933年生人,已经近八十三岁了。但身体还是比较健壮,爬山之快速,受到不少朋友、同事的称赞和羡慕。之所以能这样,是与自己提得起,放得下,想得开,战胜

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  • 仁爱之心的回报

    这个故事是发生在英国的一个真实的故事,你可以怀疑,可以不信,但是它却告诉大家一个深刻的道理。故事的主人公是一位英国的孤独老年人,自己无儿无女,又体弱多病,他有一栋很漂亮的庭院,因为没人照顾,老人决

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  • 提倡无龄感生活可延缓衰老

    老年人的心理恐慌,说白了就是自己跟自己较劲,而这一切最主要的心理动因是年龄这根你标杆。年龄是个若隐若现的生理魔鬼,看不见,摸不着,却时时在你眼前晃荡。所以我们看到的只有孩子在生日那天喜气洋洋,而很

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  • 中老年人保持“十心”有益健康

    1,信心:中老年,会受到不良精神刺激,如果没有战胜和克服它的信心,会郁郁寡欢,损害身体健康。2,爱心:爱人乐助者能长寿在于:不存私欲杂念,心理坦荡,与人为善,宽容待人,不图回报,内心极少个人得失的压

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  • 怎样保持我们的心理健康

    科学地讲,健康的含义包括心理健康和身体健康。有关身体健康人们都会比较重视,而且身体健康可以有一些标准可以遵循。但是心理健康往往没有什么硬性指标。然而,保持心理健康,营造良好心境是对健康防病大有裨益

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  • 六个标准看老人心理是否健康

    良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。老年人怎样的心理状态算是健康呢?来听听心理专家怎样说。1,充分地了解自己:能够客观分析自己的能力,并作出恰如其分的判断。这一点对自己的情绪有很大的影响。过

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  • 教你几招为自己调理出好心情

    不良的情绪对于人体健康的重大危害早被大家所认识。日常生活中我们要时刻注意自己的情绪变化,管理好自己的情绪,在心情不好时及时调适失衡的心理,走出心灵的死胡同,从而减轻心理压力,摆脱烦恼,给自己营造一

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