您所在的位置: 首页 > 流金风韵 > 心灵 > 正文

保持青春让心灵不会冷却

2015-09-17 16:26:19   来源:   金霞小编评论:0   点击:
老人最可怕的是人未老心先衰,如果能保持童心未泯,精神饱满,情绪活泼,不知老之将至这对老年人的身心健康非常有益,胜过灵丹妙药。我在变得衰老,这是一个令人苦恼的念头,没有什么比这样的心理念头更能迅速催

\

老人最可怕的是人未老心先衰,如果能保持童心未泯,精神饱满,情绪活泼,“不知老之将至”这对老年人的身心健康非常有益,胜过灵丹妙药。

“我在变得衰老”,这是一个令人苦恼的念头,没有什么比这样的心理念头更能迅速催人衰老的了。

大脑退化最快的是那些脱离生活、而一辈子没有事业心的老人。大脑退化势必要影响整个躯体的健康,进而影响寿命。

那些在精神上感到满足的人,常常是我们中间最快乐的那些人。

一副好的心情,比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

心灵上的疾病要比肌体上的疾病更加危险,也更加经常。

一切顽固的忧郁和焦虑,足以给各种疾病大开方便之门。

尽管人类的疾病千奇百怪,医生开的处方也是千差万别,然而,快乐才是人类寻求健康,防病治病的最通用的,也是最有效的大药方。奋发向上,积极进取,埋头忘我,用足生命,有理想有抱负,必然延缓大脑老化。从而健康长寿。

心理因素中的信念、希望、追求、期待。对生理健康的作用是难以估量的。人的一生,是奋斗的一生。当你的奋斗和追求停止的时候,你的衰老也就马上开始了。

人老不老,要看思维,三十岁没有创新思维,他很老;八十岁老翁而思维活跃,他很年轻。。

谁能够把青春保持到老年,不让自己的心灵冷却、变硬、僵化,谁就是最幸福的人。

“年轻化”的心态,能够促使免疫系统“年轻化”,从而使人体各个器官的功能得到全方位的巩固和提高。(版权所有请勿转载)

网站地图 | 网址导航 | 关于我们 | 联系方式 | 版权及免责 | 招聘信息 | 欢迎投稿

金霞网