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用食疗来帮你辅助治疗冬季皮肤瘙痒

2016-01-24 20:58:01   来源:   金霞小编评论:0   点击:
冬季来临,令不少害怕皮肤瘙痒症有卷土重来 。皮肤瘙痒症患者除了积极进行药物治疗外,日常生活中也可以采取一些食疗方法。针对冬季皮肤瘙痒的成因,中医认为,食疗当以进补一些补肝养血、健脾益气的食物。推荐

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冬季来临,令不少害怕皮肤瘙痒症有“卷土重来” 。皮肤瘙痒症患者除了积极进行药物治疗外,日常生活中也可以采取一些食疗方法。针对冬季皮肤瘙痒的成因,中医认为,食疗当以进补一些补肝养血、健脾益气的食物。

推荐食疗

1,山药芝麻肉圆:原料:黑芝麻50克,猪肉400克,山药50克,鸡蛋3个,白糖200克、精盐、玉米油各适量。

制作方法:将猪肉洗净,煮熟后,切丁,将鸡蛋打匀,加入山药粉、精盐、淀粉,加水调和均匀成糊状,待用。将肉装入碗中,加入调匀后的蛋糊浆,捏成肉圆,待用。以文火将玉米油烧至八成热时,用筷子将肉圆逐个放入油锅煎炸至金黄色,捞出、沥油。锅内加入少量清水及白糖,熬成糖汁,放入炸熟的肉圆,离火,撒入芝麻,待凉即可。

服法:每周1-2次,连服1-2月。功效:滋补阴血,调理肝肾。适用于:肝肾阴虚所致老年性皮肤瘙痒,或兼有头晕目眩、腰膝酸软、大便干结等症者。

2,百合四宝粥:原料:百合、甜杏仁、白木耳、枸杞子各10克,梗米100克,白砂糖适量。

制作方法:将甜杏仁用水泡后去外皮,白木耳用清水泡发,再加入梗米、百合、枸杞子加水共煮,粥熟将稠时适量加入砂糖即可。

服法:早餐温热服用,连续1-2月。功效:补肺益肾,润肤止痒。适用于:有秋燥肤氧、口干咽燥、肠燥便秘、头晕目眩等症的患者。(版权所有请勿转载)

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